Duygusal Tükenmişliğin 6 Gizli Belirtisi ve Çıkış Yolları
“Duygusal Tükenmişliğin 6 Gizli Belirtisi ve Çıkış Yolları”, fark edilmeden biriken içsel yorgunluğu görünür kılarak, yeniden enerji, sınır ve denge kurabilmeniz için bilimsel ve uygulanabilir bir yol haritası sunar.
“Duygusal Tükenmişliğin 6 Gizli Belirtisi ve Çıkış Yolları” eğitimi; fark edilmeden biriken içsel yorgunluğu görünür kılmaya ve tükenmişliğin ardındaki psikolojik dinamikleri anlamaya odaklanır.
Bu kurs, güçlü görünmenin her zaman güçlü hissetmek anlamına gelmediğini hatırlatır.
Bu eğitim; kronik yorgunluk, tahammülsüzlük, motivasyon kaybı ve duygusal uzaklaşma gibi belirtilerin kökenlerini ele alır.
Katılımcılar, tükenmişliği bastırmak yerine onun verdiği sinyalleri okumayı ve yeniden enerji, sınır ve denge kurmayı öğrenir.
Klinik Psikolog Ahmet Metehan ER
Eğitimi tamamlayan katılımcılara dijital katılım sertifikası verilmektedir.
Sertifikanın Katılımcıya Katkıları
-
Eğitime katılımın resmi ve doğrulanabilir belgesi
-
Dijital ortamda kolay erişim ve paylaşım imkânı
-
Kişisel gelişim ve psikoloji eğitim portföyüne katkı
-
CV ve LinkedIn profillerinde kullanılabilir sertifika
Bu eğitim sonunda katılımcılar:
• Öfkenin kişisel tetikleyicilerini fark eder
• Öfkenin altında yatan temel duyguları tanır
• Bastırılan öfkenin davranışlara ve ilişkilere etkisini anlar
• Öfke ile sınır koyma arasındaki ilişkiyi keşfeder
• Kendine yönelen öfke ile başkalarına yönelen öfkeyi ayırt eder
• Öfkeyi sağlıklı ve yapıcı şekilde ifade etmenin yollarını öğrenir
• Duygusal farkındalık ve içsel denge geliştirir
Neden Bu Kursu Satın Almalısınız?
Çünkü öfke kontrol edilmesi gereken bir düşman değil,
dinlenmesi gereken bir mesajdır.
Bu kurs;
• Öfkesini bastırmak yerine anlamak isteyen
• İlişkilerinde tekrar eden çatışmaları çözmek isteyen
• Kendini daha derin ve dürüst bir şekilde tanımayı hedefleyen
herkes için güçlü bir içgörü ve dönüşüm alanı sunar.