Bazı insanlar için güvenmek rahatlatıcıdır. Bazıları içinse tehlikelidir. “Kimseye tam güvenmem.” “Beklentim olmazsa hayal kırıklığı da olmaz.” “Kendimden başka kimseye yaslanmam.” Bu cümleler çoğu zaman güç gibi görünür. Oysa bazen güvenmemek; incinmemek için geliştirilen bir savunmadır.
“Güvenmeyerek Güvende Hissedenlerden misiniz?” eğitimi;
güveni zorla öğretmeye değil,
güvensizliğin neyi koruduğunu anlamaya odaklanır.
Bu eğitim; güvenememenin psikolojik kökenlerini, ilişkilerde nasıl bir mesafe yarattığını ve kişinin kendini güvende tutma çabasının hangi bedelleri olabileceğini ele alır.
Katılımcılar, “Ben neden kimseye güvenemiyorum?” sorusuna kendini suçlamadan bakmayı öğrenir.
Amaç herkese güvenmek değil,
kiminle, ne kadar ve nasıl güvenileceğini fark edebilmektir.
