İyileşmek çoğu zaman yanlış anlaşılır. “Geçmesi”, “unutulması” ya da “artık etkilenmemek” gibi düşünülür. Oysa iyileşmek; acıyan yerlerin yok olması değil, o yerlerle daha güvenli bir ilişki kurabilmektir. Kendini iyileştirmek; tek başına, hızlı ya da kusursuz bir süreç değildir. Ama mümkündür.
“Kendimi Nasıl İyileştiririm?” eğitimi;
kişiyi düzeltmeye değil,
kendisiyle yeniden temas kurmaya davet eder.
Bu eğitim; kişinin yaşadığı duygusal zorlanmalarla, yaralarla ve içsel çatışmalarla nasıl daha şefkatli ve gerçekçi bir ilişki kurabileceğini ele alır.
Katılımcılar, iyileşmenin bir “hedef” değil, bir süreç olduğunu fark eder.
Amaç her şeyi tek başına çözmek değil,
doğru destek ve doğru adımlarla ilerleyebilmektir.
