Vazgeçmek çoğu zaman başarısızlık, güçsüzlük ya da pes etmekle karıştırılır. Oysa bazı şeyleri bırakabilmek; farkındalık, cesaret ve içsel güç gerektirir.
“Vazgeçebilmek” eğitimi; artık işe yaramayan düşünceleri, alışkanlıkları, ilişkileri ve beklentileri fark etmeye ve onlarla vedalaşabilmeye odaklanır.
Bu kurs, tutunmakla bırakmak arasındaki ince psikolojik çizgiyi anlamaya yardımcı olur.
Bu eğitim; neden bazı şeylerden kopamadığımızı, vazgeçmenin neden bu kadar zor olduğunu ve bırakmanın psikolojik arka planını ele alır.
Katılımcılar, vazgeçmeyi bir kayıp değil; alan açan bir dönüşüm olarak görmeyi öğrenir.
